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Franck Blondeau logoQui suis-je ?

Franck Blondeau, préparateur mental

Franck Blondeau

Une expérience conséquente dans le milieu sportif :

Depuis plus de 20 ans, j'ai pu développer des compétences pédagogiques, relationnelles et humaines à travers ma carrière de professeur d'éducation physique et sportive, d'entraîneur de football dans le milieu amateur et professionnel, d'enseignant dans une école de management du sport et depuis maintenant 4 ans en tant que préparateur mental.

Une qualification reconnue :

Le domaine mental m'a toujours semblé essentiel dans la réussite et le bien-être de la personne. C'est pourquoi j'ai suivi une formation spécifique afin d'affiner mes connaissances et compétences. J'ai fait le choix d'une formation universitaire, basée sur des références scientifiques propres aux sciences humaines, et ce afin de trouver une vraie légitimité.
Par conséquent, j'ai obtenu un diplôme universitaire de préparateur mental et de psychologie du sportif, en 2012, à l'université Lille 3.

Une méthode spécifique basée sur l'humain :

Ma démarche est basée sur l'autonomie de la personne afin que celle-ci puisse devenir acteur de son projet et atteindre ses objectifs. Ma philosophie repose sur la bienveillance et la proximité avec la personne afin de répondre au mieux à ses besoins.
Mon action s'inspire aussi bien des techniques de coaching permettant de clarifier les objectifs de la personne, que de la préparation mentale permettant de développer les qualités mentales pour atteindre ses objectifs.

Des références riches et variées :

Intervenant dans différentes structures et clubs, comme la ligue de football des hauts de France, le centre de formation du club de hockey sur glace des gothiques d'Amiens ou le pôle "France" du club de natation d'Amiens métropole, j'ai pu acquérir une expérience enrichissante dans différentes disciplines.
Cette expertise m'amène également à accompagner individuellement des sportifs de haut niveau, pour certains internationaux, des managers ou encore des étudiants dans le but de les mener vers la réussite de leurs objectifs.

Franck Blondeau logoMes Prestations

Le nombre et la durée des séances à prévoir dépendent de la spécificité de vos besoins.

La première séance consiste en une prise de contact et à une présentation de l'activité.
Elle permet de définir les enjeux visés.
Elle vous est proposée gratuitement et n'implique aucun engagement de votre part.
Elle peut se dérouler à domicile, sur le lieu de travail, par téléphone ou par visiophonie.

Les honoraires sont définis en fonction du type de démarche que vous souhaitez entreprendre, des caractéristiques de votre demande et des modalités pratiques (rythme et fréquence des séances, déplacements éventuels, enjeux spécifiques).

Description

Accompagner et préparer l'athlète à atteindre son niveau idéal de performance tout en préservant son bien-être et son équilibre.


Objectifs

  • Gérer son stress et ses émotions avant et pendant une compétition
  • Développer sa concentration et sa prise de décision
  • Gérer une période de blessure, favoriser la rééducation et la récupération
  • Faciliter et renforcer les apprentissages techniques
  • Mieux canaliser son énergie et son niveau d'activation
  • Améliorer l'estime et la confiance en soi

Description

Permettre à l'entraîneur de mieux se connaître afin d'adapter son management à ses joueurs ou athlètes.


Objectifs

  • Développer son leadership et la confiance en soi
  • Gérer son stress et ses émotions en toute circonstance
  • Optimiser les relations avec les athlètes
  • Renforcer la motivation et la confiance de ses athlètes
  • Connaître et utiliser les premiers outils et techniques de préparation mentale

Coaching personnel de vie

Il consiste en un accompagnement professionnalisé d'une personne dans l'élaboration, la mise en oeuvre et l'évolution de son projet de vie afin de lui permettre de développer toutes ses potentialités.


Différentes problématiques peuvent être traitées

  • Gérer son stress et ses émotions au quotidien
  • Améliorer ses relations (couple, amis, travail, etc.) et sa communication avec les autres
  • Mieux définir ses objectifs et son plan d'action
  • Rebondir après un échec et surmonter ses difficultés
  • Être capable d'assumer une décision importante

Coaching scolaire

Contrairement au soutien scolaire qui est une aide aux devoirs, à la révision et à la remise à niveau dans les matières, le coaching scolaire permet à l'élève de mobiliser ses ressources et de trouver lui-même des solutions aux problèmes qui bloquent sa réussite et son épanouissement.


Différentes problématiques peuvent être traitées

  • Manque de motivation dans son cursus ou sa formation
  • Gestion de son temps et de ses priorités
  • Problèmes de concentration nuisant à l'apprentissage
  • Manque d'organisation et de méthodologie dans son travail
  • Gestion du stress à l'approche d'un examen, d'un concours, d'un oral
  • Préparation à un entretien d'embauche

Coaching collectif

Le coaching d'équipe vise à prendre en compte l'ensemble d'un groupe et non pas uniquement les individus. Il permet d'optimiser la performance collective et renforcer la cohésion de groupe.


Et notamment

  • Définir des règles et un cadre de fonctionnement commun
  • Se préparer mentalement à l'approche d'une compétition ou face à un adversaire particulier "la bête noire"
  • Optimiser la communication dans le groupe ou avec l'entraîneur
  • Développer la cohésion sociale et opératoire du groupe

Coaching professionnel

L'accompagnement collectif peut se réaliser auprès d'une organisation permanente (associations, entreprises, groupes) ou auprès d'une organisation temporaire (projet, événement).


Objectifs

  • Optimiser la réalisation d'un projet
  • Développer l'intelligence collective et l'esprit de groupe
  • Mobiliser les ressources des différents protagonistes
  • Définir une vision partagée et des valeurs communes
  • Gérer les conflits et améliorer les relations

Témoignages de sportifs de haut niveau

Articles de presse

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Amiens, Somme (80)
Téléphone : 06 11 26 04 16
Email: franck.blondeau@hotmail.com
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