De plus en plus, il est courant d'entendre parler de « gestion mentale » et de « lever les freins » pour atteindre ses objectifs. En tant que préparateur mental et coach, j’applique ma méthode aussi bien dans le monde du sport que celui de l’entreprise. Je possède les outils techniques nécessaires pour vous aider à améliorer vos performances. Les leviers sont les mêmes.
Toutes vos performances sont liées à l’état d’esprit. Je propose aux professionnels que j’accompagne de mettre en place un plan d'action personnalisé. Il leur permettra d'atteindre leurs ambitions de réussite. Les séances peuvent se dérouler à domicile, sur le lieu de travail, par téléphone ou par visiophonie. Les honoraires sont définis en fonction du type de démarche que vous souhaitez entreprendre, des caractéristiques de votre demande et des modalités pratiques (rythme et fréquence des séances, déplacements éventuels, enjeux spécifiques).

Préparation mentale de sportifs

Sportifs de haut niveau, sportif du dimanche en train de se préparer à relever un défi, équipes sportifs… le point commun des sportifs que j’accompagne c’est qu’ils veulent se démarquer, devenir meilleur et dépasser leurs limites mentales.

Je suis là, pour les accompagner pour atteindre leur but, préparer une compétition, se forger un mental de gagnant.

Coaching de dirigeants

Le dirigeant qui vient me voir souhaite améliorer ses performances et, bien souvent, que ça se voit sur ses chiffres et sa rentabilité. Si je l’accompagne en tant que coach de dirigeant, mon rôle est de l’aider à acquérir des connaissances et des réflexes qui vont le rendre meilleur au quotidien. Le coach est là pour que le dirigeant ou le cadre trouve en lui les ressources et réussissent à les exploiter pour être meilleur.

Séminaires, team building

Ma méthode de coaching est rodée. Elle repose sur trois phases. La première consiste à évaluer le fonctionnement de l’équipe, les interactions. La seconde, consiste à mettre en œuvre de façon collective les techniques de préparation mentale. La troisième permet d’acquérir des routines puis de reproduire en autonomie par la suite.

J’interviens auprès de vos équipes sportives ou vos collaborateurs en entreprise pour mettre en place des systèmes qui leur permettront d’être meilleurs ensemble.

Conférences

Depuis plus de 10 ans, j’ai accompagné des sportifs de haut-niveau, des dirigeants, des équipes. J’ai rodé ma méthode, j’ai vécu des expériences, j’ai rencontré de très belles personnes. Tous ces moments de vie m’ont forgé. Aujourd’hui, en prenant la parole devant vous, j’ai l’occasion de partager ce que j’ai appris avec vous, avec vos équipes pour que tous ensemble, on aille vers le meilleur.